Nasıl Mutlu Olunur?

Mutlu olmak için vazgeçmeyi bilmeniz gerekiyor. Reddetmeyi ve hayır diyebilmeyi becermelisiniz. Çünkü Başkalarına evet derken her zaman kendinizi ihmal eder, kendinize hayır dersiniz. Başkalarını mutlu edersiniz ama sizin eliniz boş kalır. Bu başlıkta vazgeçmeniz gerekenlerde bahsedeceğiz.

1) Haklı olma ihtiyacından vazgeçin.
2) Her şeyi kontrol etme ihtiyacından vazgeçin.
3) Başkalarını suçlamaktan vazgeçin.
4) Kendinizi suçlamaktan vazgeçin.
5) Değişime direnmekten vazgeçin.
6) Etiketlerden vazgeçin.
7) Mazeretlerinizden vazgeçin.
8) Korkularınızdan vazgeçin.
9) Şikayet etmekten vazgeçin.
10) Bağımlılıklarınızdan vazgeçin.
11) Mükemmelliyetçilikten vazgeçin.
12) Başkalarının beklentilerine göre yaşamaktan vazgeçin.